Lichaamsgerichte therapie in Baarn
Meer leven, minder overleven

Je doet het zelf, maar niet meer alleen

Je hebt het lang genoeg alleen gedragen.
Je lijf heeft het allemaal meegemaakt.
Het is tijd om daar samen naar te luisteren.

In de woorden van een cliënt

“Sharon helpt om op een rustige en zorgvuldige manier
samen te onderzoeken wat je lichaam je wil vertellen.
Ze is scherp in haar observaties van
lichaamstaal en gezichtsuitdrukkingen.
Soms ziet en benoemt ze dingen voordat ik ze zelf doorheb.”

– vrouw 32 jaar

Over mij

Ik ben Sharon Goldfarb, lichaamsgericht therapeut in Baarn.

Ik ken het gevoel van veel dragen en toch doorgaan. Van signalen wegduwen omdat er geen ruimte voor was.

In mijn werk ben ik direct en scherp in wat ik zie. Warm in hoe ik het begeleid.

Je bent welkom precies zoals je bent. We beginnen waar jij bent.

Voor wie

Niet iedereen die hier komt weet precies wat er speelt.
Misschien ben je na iets ingrijpends zoals ziekte, verlies, een traumatische ervaring of een periode van extreme druk op zoek naar herstel en grond onder de voeten.

Of je zit vast in patronen die je herkent, maar niet kunt doorbreken – bijvoorbeeld in relaties. Afstand houden als je verlangt naar nabijheid, of andersom.
Je functioneert prima in het dagelijks leven, maar wil meer voelen dat je leeft. Meer zijn.

Wat je ook meebrengt, je lijf weet vaak al meer dan je denkt. Die informatie nemen we als ingang.

Hoe ik werk

Meer dan praten alleen

We beginnen bij wat er nu is. In jouw lichaam, in jouw verhaal, in wat je meebrengt naar de sessie.

Ik werk met wat er in het moment aanwezig is. Soms is dat een lichamelijke gewaarwording, een oud patroon dat zichtbaar wordt, een beeld of een impuls tot beweging. Soms is er stilte. Soms meer expressie. Altijd in jouw tempo.

Daarbij gebruik ik verschillende werkvormen, zoals adem, beweging, lichaamsgerichte en contactoefeningen, opstellingen en gesprek. Welke werkvorm past hangt af van wat jij nodig hebt en wat er in de sessie ontstaat. De technieken staan in dienst van het contact, niet andersom.

Inzicht en ervaring

Begrijpen waar je patroon vandaan komt kan helpen. Maar inzicht alleen is vaak niet genoeg om iets te veranderen of om te helen.

Daarom gebruiken we je lichaam vaak als ingang, om juist in het moment te onderzoeken wat er speelt en wat dat allemaal met je doet. Niet alleen hoofd, ook niet alleen lijf. We kijken naar hoofd, lijf en hart en de verbindingen ertussen.

Praktisch - vergoeding en locatie

Mijn sessies lichaamsgerichte therapie duren 60-75 minuten en worden gedeeltelijk vergoed door de meeste aanvullende zorgverzekeringen en zijn BTW-vrij. Mijn RBCZ-registratie, AGB codes en lidmaatschap van de Vereniging voor Integraal Therapeuten vind je onderaan deze pagina.
Soms is vergoeding via de werkgever mogelijk, bijvoorbeeld vanuit een vitaliteitsbudget of budget voor persoonlijke ontwikkeling. Neem gerust contact op als je wilt overleggen wat in jouw situatie mogelijk is. Meer informatie vind je onder Praktisch.

Mijn praktijk is in Baarn. Ik begeleid met name mensen uit de regio’s Gooi en Eemland, waaronder Amersfoort, Hilversum, Soest, Eemnes, Laren, Huizen. Sessies zijn ook online mogelijk.

Wil je eerst kennismaken? Dat kan gratis online of in mijn praktijkruimte en duurt ongeveer 30 minuten.

Lichaamsgerichte trainingen en workshops

Naast therapie geef ik lichaamsgerichte trainingen aan groepen.
Hierin staat je lichaamsbewustzijn centraal. Geen analyse, maar ervaring.
Via adem, beweging, expressie en contact met jezelf en anderen ga je op ontdekkingsreis in jezelf en, als je er aan toe bent, probeer je nieuwe
bewegingen te creëren.

Dit staat eraan te komen

Workshop: Kom tot Bloei (Utrecht)
Een lichaamsgerichte dag vol levensenergie – samen met Roos (Praktijk heel en al)
20 september | 10.00 – 16.00 uur | €50 early bird
Klik hier om je in te schrijven

Leven in je Lijf – in English (Amsterdam)
Being alive. Reconnect with your inner self – with Sanne (van hoofd naar lijf)
Introductory workshop 3 September | 1 – 4 pm | free of charge
Full training starts 24 September | 5 Thursday evenings and 2 Sundays | €390
Sign up here

“De training heeft mij geholpen om meer in mijn lichaam te komen en daar ook meer rust te ervaren, in plaats van vooral in mijn hoofd te zitten.”

– deelnemer Leven in je Lijf voorjaar 2026

Ervaringen van cliënten

Wat anderen hebben ervaren met lichaamsgerichte therapie kan je een beeld geven van wat dit werk kan betekenen.
Hieronder delen cliënten hun ervaringen met mijn begeleiding en lichaamsgericht werken.